
Kram din Krop -fysisk hold i Ringe
JANUAR 2024- 15 PLADSER
Vi mødes Onsdag 3/1-2024 ved øjenkrogen - Torvet 2 - Ringe.
Vi mødes 8 onsdage med fokus på S.I.M.P.E.L sundhed. Kl 18.00 -19.00
Program oversigt:
3/1 Kl. 18.00 - 20.30: KICKOFF - Du bliver klædt på til rejsen + kropsanalyse
10/1 Kl. 18.00 - 19.00: Uge 1 er gået og vi fortætter rejsen og det gode mod + vejning
17/1 Kl. 18.00 - 19.00: Intro til Livsdesign
24/1 Kl.18.00 - 19.00: Intro til Powerwalk
31/1 Kl.18.00 - 19.00: Gæstelære Heidi kommer og fortæller os om hendes rejse med
S.I.M.P.E.L Sundhed og minus 40 kg.
7/2 Kl. 18.00 - 19.00: Intro til mad og følelser
14/2 Minus fremmøde ( Mulighed for 15 min 1-1 snak )
21/2 Kl. 18.00 - 19.00: Præsentation af den selvdestruktive cyklus
28/2 Kl. 18.00 - 19.00: Vi fejre dit Champagne øjeblik og afslutter 8 fantastisk uger.
Udover dette bliver du en del af vores fælles FB gruppe.
Jeg glæder mig til at møde dig og vise dig vejen til et selvkærligt vægttab
Lad 2024, blive dit år.
Kærligst Mette Eg