Tag styringen og tab 10 kg
Tag styringen og tab dig 10 kg er et online forløb for kvinder der er modige nok til at tage styringen over deres sundhed, skabe madro og engang for alle at få bugt med de pokkers kilo vi bokser med.
Opnå MADRO og et sundt VÆGTTAB
By Eg starter næste Online camp op Mandag den 29/3- 2021
Det bliver den vildeste rejse og sammen går vi planken ud og når i MÅL.
Lad 2021 blive året hvor du står stærkt i stormen
Jeg vil gerne understrege at der ikke er tale om et Quick fix
Vi arbejder med et sundt, stabilt og bæredygtigt vægttab
Forløbet har en værdi af 1950 kr.
Prisen du skal betale er KUN 1350 kr tom. 15/3-21 - earlybird pris
Der er begrænset pladser ,da det er er et personlig online forløb og jeg vil kunne nå alle mine deltager.
DET FÅR DU :
- 8 ugers fælles sparring med mig og de andre deltager
- Lukket Facebook gruppe med uvurderligt netværkeri og hjælp- sammen skaber vi POWER
- Opstartsmail med hvordan du forbereder dig bedst, så du kommer flyvende fra start
- Masterclaess med foredrag om min rejse hertil. En personlig beretning.
- En live gennemgang af kostprincipper inden opstart
- 15 min. personlig opstartes samtale inden vi starter, det her er et personligt online forløb, hvor du bliver set og hørt
- 15 min. afsluttende personlig samtale hvor vi sammen gennemgår dit livsdesign, så jeg er sikker på du når i mål med din sundhed og sit vægttab
- Webinar hver Søndag i gruppen med fokus på ugens område
- Motivations opslag i gruppen flere gange i ugen
- 8 kostplaner med garanti for vægttab - husk vi taler simple sundhed- ingen hokus pokus - alle kan være med
- 1 vejedag hver uge, hvor du sender mig din vægt og du modtager personligt feedback
- Buddysupport fra de andre deltager
- BONUS : GRATIS WALK PROGRAM- Gå så går det nok !
Jeg arbejder med hele dig fordi et vægttab handler om meget mere end madplaner.
Jeg vil gerne vise dig vejen frem til at liv i balance og vigtigst af alt vise dig at sundhed er let og ligetil. Vi behøver ikke gøre sundhed svært.
Jeg arbejder i forløbet med kost, struktur, vaner, skyggesider, livsdesign, adfærd og du lære at skabe MADRO.
Vi kvinder vi bøvler alt for meget med mad.
Desuden opfordrer jeg dig til at gå - Gå så går det nok.
Powerwalk er sundt for krop og sjæl og alle kan være med. Dette er ikke et must men blot en BONUS og du for derfor et gratis walk-program du kan bruge i dit forløb.
Er du klar til at stå stærkt i 2021 ?
Er du klar til en gang for alle at tage ansvar for dig selv og dine drømme ?
Det bliver ægte GIRLPOWER
