Mit navn er Mette Eg 
Jeg er sundhedscoach, kostvejleder, vægttabsmentor,
foredragsholder og sygeplejerske.  
Jeg har ekspertise i vægttab, sundhed, livsdesign og spisepsykologi. 

Personlig involvering og engagement 
Søger du en sundhedscoach der brænder for din udvikling og som står klar ved din side på de dage hvor det er aller hårdest? Så er et samarbejde med mig nok noget for dig. Om det foregår i personligt fremmøde eller online, så involverer jeg mig og sørger for at være til din rådighed. Jeg kører altid med få kunder ad gangen, så dit vægttab kan blive fulgt helt til dørs.


Få nyhedsbrev

Tilmeld dig nyhedsbrevet By Eg og få en kostplan, der hjælper dig til SIMPEL sundhed


Det handler om at tage ansvar for sin egen sundhed og skabe et liv i balance.

Jeg har selv gået vejen og jeg ved at små skridt skaber de store forandringer.

Det nytter noget at leve sundt og det er vigtigt at have modet i livet til at give slip på alt det der suger energi og er en byrde.
For giver du slip, så giver det plads til noget nyt.

Jeg elsker at bruge min energi og min viden til at hjælpe andre i mål med deres drømme. 

Hvis jeg kan, så kan du også !


"Det er vigtigt med dialog og opbakning"

- Mette Eg


Mine forløb er tilrettet dig der :

- Har fået nok af yoyovægt

- Har prøvet slankekure uden held

- Spiser på autopilot, uden at vide hvordan du præcis skal ændre det 

- Trænger til struktur og madro 

- Prøver at ændre de samme vaner igen og igen, men altid det samme sted

- Ønsker at sundhed bliver let