Sund i Haderslev er kommet for at blive

Sund i haderslev er et 8 ugers forløb med fokus på simpel sundhed og vægttab 

Jeg vil gerne vise dig at hvad simpel sundhed kan gøre og at det ikke behøver være så pokkers svært at vælge sundhed til. Hvis jeg kan, så kan du også! Jeg har efterhånden haft flere end 70 fantastiske sønderjyder igennem forløbet og jeg fortsætter. 

Det hele startede bare, sådan lidt for sjov

Det startede helt tilfældigt, og eftersom jeg aldrig før i mit liv havde været i Sønderjylland, er det lidt sjovt at jeg skulle så mine frø her. Nu tager jeg hver onsdag turen fra Odense til Haderslev, hvor jeg har fået indrettet mig en lille klinik.

Haderslev klinikken finder du på Norgesvej 10B. 6100, Haderslev

Tyk, doven, dvask, træt, kronisk migræne og humørsvinger var en del af min hverdag

Mine tanker kredsede kun om alt det jeg ikke måtte spise og jeg anså sundhed som en straf.

Heldigvis fandt jeg ud af hvad simpel sundhed kan og jeg vil også gerne vise dig vejen.

Jeg arbejder udelukkende for og med holdbare resultater. Ingen kvinder har fortjent at jage den ene kur efter den anden.

Vi jagter ikke hurtige resultater her hos mig. For ser du, det handler om at skabe en livsstil, som du kommer til at elske!

Hvordan er forløbet opbygget?

Program oversigt 

Onsdag 1/9 KICKOFF
Kl. 19.00 -20.30 på Norgesvej 10 B . Haderslev 
KICK OFF med fælles opstart, gennemgang af vores forløb og kropsanalyse af alle. Du bliver klædt på til opstart. 

Mandag den 6/9: Vi starter alle op på vores ugeplan 1
I uge 1 modtager alle en tid til en telefonisk 1-1 session. 

Onsdag 15/9 KL 19.00 
Skab dit livs design og kom tættere på dit mål 
Vejning 

Onsdag 22/9 kl 19.00  Intro til walk 
Vi går sammen 4 km 

Onsdag 29/9

 Foredrag med Gæstelære 

Onsdag 6/10 

Vejning og oplæg om at skabe madro.  Men hvordan ?

Onsdag 13/10

Præsentation af de 4 selvkærlige principper  

Onsdag 20/10

1-1 session telefonisk, alle for en tid 

Onsdag 27/10
Afslutning og sidste vejning
Vi fejre dit champagne øjeblik  


Hvor ofte har jeg vejedag?

Du har hver uge vejedag hvor du for personlig feedback fra mig 

Bliver jeg en del af et online fællesskab?

Ja, du bliver en del af vores fælles og lukkede Facebook gruppe med motivere opslag og inspiration!

Får jeg inspirerende opskrifter med?

Når du følger et i forløb med mig springer vi ingen måltider over. 

Start dagen med bananpandekager, A 38 med hindær drysset med hakket madler og lidt olivenolie.

Jeg forsyner dig lette løsninger, inspriende opskrifter og mad hele din familie kan lide. 

 

Gratis BONUS

Du modtager GRATIS mit walk program  "Gå, så går det nok "


Jeg er din coach i hele forløbet

Vi mødes fysisk i min klinik og alle dine vejninger foregår kun os to. 
Desuden har vi en fælles facebook gruppe hvor vi hepper på hinanden


Sundhed er så meget mere end madplaner og et tal på vægten

Sund i Haderslev er kommet for at blive og jeg nyder det her fysiske hold hvor jeg uge efter uge møder mine deltager fysisk. Den magi og det samhold der kan opstå vil jeg ikke undvære.


Hvad er din investering i dig selv?

Forløbet er for dig der gerne vil etablere et sundt, stabilt og bæredygtigt vægttab. 

Vi starter igen  mandag d. 1/9-2021


HOLDET MED KICKOFF 18/8 = UDSOLGT 


Normalpris 2450 DKK
Din early bird pris 1750 DKK 
Tom. 18/08-21

Hør hvad de forrige deltagere fortæller